przyrosty sily

no chyba nie za bardzo.Na mono masz badania-byla porownywana grupa osob ktore wcinaly kretke oraz grupa ktora dostawala placebo,bo okresie testowym mierzyli przyrosty sily i masy miesniowej.To są wymierne badania.Na składniki flexa,tj glukozaminę,msm,chondroitynę itd nie ma za dużo badań,bo ciężko by było je przeprowadzić-tj ciężko obiektywnie [...]

osobiscie polece ci ka jadłem mono cp storma ale teraz odnotowuje najwieksze przyrosty sily szamam do tego shocka.

CEL CYKLU: Spalenie tluszczy maxymalne przyrosty sily Blad tylko massa i sila ;]

kiszka Twoj antek bywał kiszka niestety a objawy masz prawidlowe tyle ze po konkretnym antku pompa i przyrosty sily/masy tez sa konkretne

[...] nie masz odpowiednich znajomości to nie dostaniesz oryginału. 3. Bez 200 tabsów nie ma co rozpoczynać cyklu (działa wówczas niewiele lepiej niż kreatyna). Sensowne efekty przy 300-400 /cykl. Więksi kolesie 500-700 i więcej. 4. Duże przyrosty siły przy minimalnych przyrostach masy. 5. Nie zaburza znacząco równowagi hormonalnej (nie blokuje).

Na poczatku nie warto iść od razu w kreatynę - wykorzystaj naturalne przyrosty siły początkujacego , po 6-8 miesiącach dodasz kreatyne i nawet sama świadomosć ( placebo) zrobi swoją robotę a już nie wspomne o naturalnym działaniu kreatyny . Nie warto sie spieszyć z tym dodatkiem .

[...] o tym myslalem, to polecano, widac jak to wszystko sie zmienia). Z ta cocarboxylasa to chodzi o to, ze juz ja mam i po co marnowac, a dobre witaminy kosztuja, narazie jem supradyn. Nie chodzi mi o przyrosty sily, masy czy jakis cudow, tylko poprawe samopoczucia, moze troche wydolnosci. Dalej sadzicie, ze nie warto? A jesli warto to jak i ile?

Na wszystko trzeba czasu. pamiętaj że przyrosty siły nie są liniowe a raczej skokowe. Troszkę się trzeba zazwyczaj uzbroić w cierpliwość i konsekwentnie robić swoje.

[...] treningowy podczas tego cyklu? Bez szczegółów, ale napisz jak długie, jak intensywne i jakiego rodzaju treningi (siłowe, areoby itd.) robiłeś w tym czasie? Jakie były przyrosty siły? Spadło mocno? Skutki uboczne? Pytam bo kombinuję żeby swoim cyklem, który zaczynam w poniedziałek osiągnąć podobne efekty jak ty i chcę dopracować szczegóły. [...]

pochodzi dokładnie z miasta Łodzi... było tam około 8mg w kaps. i czesało nieziemsko do tego wszyscy mówili (ci co nie raz wcinali metę), że daje niezłe przyrosty siły, wręcz mocno podejrzane! [podsumowując więcej zrobiłem w dwa tygodnie na dawc 10mg niż ty na tym cyklu ale człowiek uczy się całe życie!

[...] da sie dojsc do naprawde dobrej formy. Mozna wygladac naprawde niezle. Mozna byc typowym osobnikiem fit, albo lekkim schabikiem. Ale jesli chce sie osiagnac naprawde duze przyrosty sily i wysokiej jakosci masy miesniowej to trzeba brac Towar. I AMEN. Nic na to nie poradzimy. Dieta jest bardzo wazna, trening takze ale nie ukrywajmy ze mimo tego [...]

Dzięki, Co myślicie o dodatkowym białku na siłę do cyklu BCAA, będą dodatkowe przyrosty siły, jesli do BCAA dodam bałko w cyklu?, czy tylko efekty wizualne(masa pójdzie bardziej)? Na masie mi nie zależy bardzo, bardziej na sile. ??? Ciesze się..., że jesteście!

grzbiet93, na pierwszym cyklu poszło 6-7kg z wagą do góry (oczywiście nie najlepszej jakości, była to typowa masówka). Na drugim cyklu znaczne przyrosty siły i dobrego mięśnia. Na trzeci cykl planowałem kombinację : deca 1-8 200mg e7d prop 2-10 100mg e2d winstrol 1-6 30mg ed Co ewentualnie poprawić, czy winko można do 8 tyg przedłużyć?

Bo to uzależnia. Są przyrosty siły i masy - mówisz "łał, jest gites" i nie schodzisz praktycznie w ogóle.

[...] nie dokonca technicznie cwiczenia i im to dobrze wychodzi przykladem moze byc np skracanie ruchu dzieki czemu mozan zastsowac wieksze ciezary co tez przeklada sie na wieksze przyrosty sily/masy, a ewentualne obawy o skrocenie miesnia sa zapobiegane przez rozciaganie oraz poprzez np ostatnią i pierwszą serie gdzie ruch juz jest w pelnym zakresie [...]

Sam sobie odpowiedziałeś MOC REGENERACJI. Ja po 3 tygodniach regeneracji mam 3x większe przyrosty siły i masy niż po tygodniu regeneracji. A gdybym w ogóle nie robił przerwy to bym chyba umarł a obwody to by spadały tylko

Póki co masa idzie cały czas w górę, na przyrosty siły też nie narzekam. Ale mam do Ciebie jedno pytanie - czy przy stagnacji masy można zrobić zwiększyć swoją siłę na całkiem przyzwoitym poziomie (tzn nieco lepiej niż 2 kg na płaskiej w pół roku ) ? Po prostu nie wyobrażam sobie, żebym przy tym wzroście i tej wadze wszedł ZNACZNIE powyżej 80-85 [...]

Nieporozumienie wiązać z tym przyrosty siły, zwłaszcza w tym przypadku jak ma miesiac do zawodów.Przyda sie, ale nie są to rzeczy poprawiające siłę. Cynk i omega jak najbardziej, na to warto kase wydać. Zdr.

[...] go jeszcze 2 tyg i dopiero wchodze na suste. ogolnie jestem zadowolony, zaczynalem od 96kg/14%bf po redukcji , a obecnie mam 108kg/16%bf troche mnie tez podlalo woda. przyrosty sily, wytrzymalosci, intensywnosc treningow - bardzo w porzadku, libido rozbuchane, swietna regeneracja, apetyt kosmiczny, jak na razie nie odnotowalem zadnych [...]

Taki sposób jest bardzo dobry bo się można skupić na technice i są przyrosty siły i masy ale tylko przez jakiś czas, moim zdaniem warto tak ćwiczyć szczególnie na początkowych fazach stażu treningowego lub na zmianę z tradycyjną progresją, u mnie super wchodziło i potem z progresją szybko leciałem do góry z ciężarami i masa spoxxx :D Wszystkiego [...]